Сайт для девушек

Chanel №5 - Самый дорогой в мире рекламный ролик

ragadanga — Sun, 20 Mar 2011 18:01:02 GMT

"Это фильм, это не реклама, - твердо заявляет пресс-секретарь Chanel корреспонденту The Sunday Telegraph. Бэз Лурманн сам говорил, что он не снимет рекламу". Пока она высказывает свое мнение, на экране начинается ролик. Появляется спасающаяся от папараци Николь Кидман. Она бежит к такси по улице, увешанной биллбордами с ее фотографиями, оборачивается и лицо у нее такого же цвета, как и платье. Она быстро забирается в такси и выдыхает: "Поехали". И только сейчас замечает, что в машине сидит знойный бразилец. "Это романтическая сказка", - говорит представитель Chanel.

Речь идет о No 5: The Film - трехминутном фильме или самом дорогом в истории рекламном ролике с бюджетом в 18 млн фунтом стерлингов. Только гонорар мисс Кидман составил 2 млн фунтов, для сравнения, в такую же сумму обошлись съемки претендовавшего на Оскар фильма 1995 года "Trainspotting". Chanel утверждает, что No 5: The Film произведет революцию в рекламе. Хотя съемки ролика проходили всего в течение 5 дней в Сиднее, Австралия, "потребовалось много месяцев, чтобы завершить его".

Его премьера на Channel Four на прошлой неделе анонсировалась так: "Chanel приглашает вас на телевизионную премьеру сегодня в 9:20 вечера" и даже была включена в газетную телепрограмму. "No 5: The Film очень отличается от традиционной рекламы. Для начала, в нем нет и намека на бутылек Chanel No 5. Этот проект выполнен как фильм",- объясняет представитель компании. Конечно, в нем можно найти черты голливудского фильма, он прекрасно поставлен и снят, дизайнером костюмов был Карл Лагерфельд. Его сюжет напоминает сюжет снятого Лурманном "Мулен Руж", но на этот раз Кидман играет "самую красивую и самую знаменитую женщину в мире". По словам ведущего программы Front Row на Radio 4 Марка Лоусона: "Такое ощущение, что Лурманн открывал незапертую дверь, когда преподносил ее такой".

Знойного бразильца в такси сыграл Родриго Санторо. Сам Лурманн говорит о его герое как о "молодом Гарбриэле Гарсия Маркесе", живущем в бедном квартале, читающем Шекспира, играющем на гитаре и создающем свои произведения на старомодной печатной машинке. Герой Санторо не знает, кто такая Кидман (даже несмотря на биллборды), и она его "обманывает": "Я танцовщица". Они отправляются на чердак, где живет Санторо и откуда виден огромный логотип из двух перекрещивающихся "С". Через четыре дня в спальне появляется секретарь Кидман и сообщает ей грозным тоном: "Вы должны сегодня быть на важном мероприятии". И она уходит, чтобы снова встретиться со славой на красном ковре. А Санторо остается только вспоминать "ее поцелуй, ее улыбку, ее аромат".

Премьера закончилась длившимися минуту титрами. Затем последовал 25-минутный документальный фильм о том, как создавалась реклама, куда вошли эпизоды примерки платья у Лагерфельда в лондонском отеле и повествование о Коко Шанель (Лурманн считает это отдельным фильмом) из главного офиса компании на рю Камбон в Париже.

Несмотря на все утверждения Chanel, Бэз Лурманн стал еще одним известным режиссером, снявшим рекламу. Майкл Манн ("Жара") вместе с Беницио дель Торо работали над рекламой для Mercedes-Benz в 2002 году. Тогда же Энтони Мингелла ("Английский пациент") участвовал в создании кампании для Guinness. А до этого Дэвид Линч и даже сэр Альфред Хичкок продавали свое искусство за деньги рекламодателей.

Креативный директор агентства WCRS Лесли Али считает, что, создав такой крупно бюджетный ролик, Chanel подняла планку в рекламировании предметов роскоши. "В конечном счете, фильм, как реклама, отражает суть продукта и то, почему его можно назвать революционным, - говорит она. Для любого продукта важно показать его ценность, будь то трехминутный фильм или четырехсекундный ролик в нем должен быть представлен бренд. Если Chanel думает, что им это удалось, это замечательно. Однако, если кому и удается сделать что-то новое, это уже не будет эксклюзивным, поэтому я не думаю, что ролик произведет революцию в рекламе. Просто это один из способов работы. В ролике показано следующее: их духи - дорогой продукт и рекламируется он действительно красиво". Лесли Али также добавила, что новая работа продолжает традиции компании. "Их предпоследняя реклама, в которой Эстелла Уорен играла Красную Шапочку, - тоже двухминутный фильм".

Другой представитель рекламного агентства считает, что Chanel решила снять такой длинный ролик, потому что находится в отчаянной ситуации. "Им не удалось удержать имидж. Возможно, это самый продаваемый аромат в мире, но сейчас No 5 рассматривают как духи, которые покупают в аэропортах на день рождения бабушкам и любовницам".

Если это так, то Chanel просто прибегла к своей старой стратегии - сделать бренд синонимом голливудского гламура. Аромат, созданный в 1921 году, стал всемирно популярен в 1954, когда Мэрилин Монро на вопрос о том, что она одевает на ночь, сказала: "Пару капель Chanel No 5". Позже компания повторила успех с Катрин Денев, Али МакГро и Кэрол Буке.

Кинокритик The Sunday Telegraph Дженни МакКартней считает, что ролик был выигрышным и для компании и для Кидман. "Актеры, которые рекламирует привычные вещи, такие, например, как пылесосы, рискуют стать жертвами скучных ассоциаций. Кидман же сделала противоположное в этой кампании, она поступила очень умно. Это такой старый, гламурный бренд, рекламируемый в прошлом звездами, что он добавит блеска ее имиджу, - считает она. Когда Лурманн представил ее "самую красивую женщину в мире", это относится к ней самой также как и к героине, которую она играет".

Что касается статуса No 5: The Film как фильма, то в Великобритании, для того, чтобы вписаться в наполненные до отказа в предпраздничный период рекламные паузы он был безжалостно урезан до 30-секундной версии. "Но это все равно фильм, - настаивает пресс-секретарь. В нем сохранен сюжет, это просто подредактированная версия".

Chanel Coco — мобильные технологии будущего

ragadanga — Sun, 20 Mar 2011 17:59:20 GMT

Chanel Coco — мобильные технологии будущего

Будущее наступает с каждым следующим мигом и дизайнер Фред де Гарилье (Fred de Garilhe) форсирует события. Концепт мобильного телефона Chanel Coco наглядное тому подтверждение — стеклянный слайдер на оптических волокнах с прозрачным жидкокристалическим экраном.

Может быть вдохновление пришло от кубика Рубика или от кинофильма "Куб", но Сhanel и Гарилье разрабатывают ещё один высокотехнологичный "квадрат" нового поколения с ультра-лаконичными формами. Действительно, проще только шар, но шар вряд ли будет удобно носить в нагрудном кармане.

Пока не идёт речь о дате выпуска на рынок и даже о том, точно ли их детище увидит свет, так что можно лишь пожелать разработчикам успехов в осуществлении этой достаточно прогрессивной идеи.

Три романтических идеи для двоих

ragadanga — Sun, 20 Mar 2011 17:22:35 GMT

Романтика вызывает приятные эмоции практически у любого человека, сближает и усиливает сексуальное влечение. Поэтому очень важно поддерживать романтическую нотку в отношениях, чтобы она не исчезла за повседневными делами и проблемами. Это совсем несложно. Итак, что можно предпринять?

1. Вспомни, как в начале отношений вы не успевали поесть, перехватывая что-нибудь на бегу. Если ты привыкла готовить ужин к его приходу, в один прекрасный день принеси домой китайскую еду в картонных коробочках или закажи пиццу. Все это поедается из одноразовых тарелок за просмотром легкого и веселого фильма. Еда запивается каким-нибудь напитком прямо из горлышка.

2. Иногда мужчины упоминают вскользь о том, что они любили в детстве. Например, собирать модели самолетиков или кататься на лодке. Запомни это, и при случае займись с ним тем, что он когда-то любил. Зачастую это совсем несложно устроить, но сколько радости ты доставишь своей половинке. К тому же, это очень сближает.

3. Когда твой любимый пойдет в душ, расстели постель, завари чай, приготовь немного фруктов и поставь все это на подносе в спальне. Это оригинально и не так избито, как романтический ужин при свечах.

Чувственные идеи

ragadanga — Fri, 04 Mar 2011 13:18:07 GMT

Чувственные идеи

Рисунок на теле

Можно поиграть в такую игру, если это так можно назвать: один ложится на живот, а второй пальцем на спине рисует картинки или пишет слова, за каждое отгаданное получать приз (поцелуй)...

Взбитые сливки
Удиви своего любимого и принес пару баллончиков со взбитыми сливками. Купить их можно практически в любом продуктовом магазине. Азарное обмазование плавно перейдет в захватывающие облизование, после следует и само Валшебство. Забавно получится...

Романтичный массаж

Организовать импровизированный wellness-кабинет можно даже в домашней спальне, для этого вам понадобится немного фантазии, времени и несколько красивых аксессуаров.

Большинство мужчин наиболее восприимчивы к зрительным образам, поэтому важно создать в комнате красивое освещение – мягкий свет лампы, пламя камина или мистические огоньки свечей внесут интригу и настроят на романтический лад.
Не менее важную роль в spa-сценарии играет аромат: свечи с фруктовым запахом, лампа с эфирным маслом или ароматические палочки с древесными эссенциями наполнят ваш дом сладким воздухом цветущего сада.
Кроме этого, не забудьте о музыке: вполне уместны звуки природы, легкие мелодии или любимые песни, с которыми у вас связаны теплые воспоминания.
Ваш собственный образ – игривый халатик массажистки или более откровенный наряд, оставляет на ваше усмотрение!

Массаж настраивает на романтическую волну!

Прижмитесь и станете ближе!

Самое уютное место в мире - это объятия любимого человека.

Объятие - это молчаливое выражение ваших высоких чувств и взаимного понимания. Иногда одно нежное объятие важнее многих слов и в этот момент ничто не может сравниться с этим. Вы физически ощущаете близкого вам человека, ощущаете его нежность, и это действие может совершать чудо для каждой любящей пары каждый день.
Введите это в вашу повседневность, и ваша жизнь изменится к лучшему, и вы и ваш партнер всегда будете чувствовать, что вы любите и любимы.
Есть много способов и возможностей, чтобы сделать ваше объятие более приятным и неожиданным.
Вот всего лишь несколько, где и когда можно это делать:
- в ванне;
- под звездами;
- перед тем как встать с постели;
- в метро в ожидании поезда;
- при встрече или прощании;
- под дождем;
- в момент, когда особенно почувствуете, что любите;
- когда вместе читаете;
- неожиданно, когда ваш партнер говорит по телефону;
- в очереди;
- как знак благодарности за что-то;
- во время романтического пикника;
- когда ваш близкий человек чем-то расстроен;
- когда вместе смотрите кино;
- в кабине уютного ресторана;
- очень приятно после ванной попасть в объятия любимого человека;
- в холодную зиму в постели или перед камином;
- перед тем как преподнести символ вашей любви (цветок, стихи и т.д.).

Когда вы обнимаете, не забудьте сказать, почему вы это делаете. Когда вас обнимают, не забудьте сказать, что вам это очень нравится.
Самый лучший и даже идеальный подарок – это объятие. Оно подходит для любого случая, когда одновременно вы даете и получаете. Вы показываете вашу заботу и в ответ получаете то же самое.
Объятие - это само совершенство, которое никогда не изнашивается, оно не подвержено инфляции, за это не надо платить и это всегда надежно. Это самое лучшее выражение ваших чувств, которые невозможно выразить словами. Оно может заменить тысячи ласковых слов для израненного сердца. Объятие - это самое лучшее место, где царит только тепло и любовь.

20 советов: как избежать ревности между детьми

ragadanga — Fri, 04 Mar 2011 12:48:57 GMT

Один ребенок в семье - это радость. А когда их двое – счастье в квадрате. Но для достижения такого состояния и отсутствия ревности старшего ребенка к младшему родителям нужно проявлять чудеса дипломатии. А чтобы было легче подготовить первенца к появлению другого малыша, мы подготовили советы, объединив опыт тех, кто уже на практике испытал счастье двойного материнства.

1. Не сообщайте старшему ребенку, что у него появится братик или сестричка сразу же после подтверждения новой беременности. В вашей внешности пока еще ничего не меняется. Но когда фигура начнет выдавать растущий животик, пора готовить почву для доверительных бесед.

2. Если ранее ваш первенец просил вас о братике или сестричке, можете сообщить, что его пожелание сбывается.

3. Однако, бывают такие дети, которые могут огорошить родителей новостью о том, что передумали и больше не хотят новых детей в семье. На столь категоричное заявление не стоит обижаться, ведь в большинстве случаев это защита собственного главенствующего положения любимчика. С ребенком нужно поговорить по душам, чтобы понять, почему он против.

4. Негатив пройдет, ведь дети меняют свое мнение достаточно быстро. А вам пора начать рассказывать первенцу, как будущий ребенок растет в мамином животике. Показывайте соответствующие картинки из журналов, снимки УЗИ, по возможности предоставляйте возможность услышать биение сердца будущего крохи. При этом не забывайте уточнять, что именно так рос и сам ребенок. В силу природного любопытства малыша будет интересовать – а что же дальше.

5. А дальше постарайтесь научить ребенка быть более самостоятельным. Хвалите его за самостоятельно собранные игрушки, правильно завязанные шнурки, съеденный без напоминания завтрак. Это поможет на том этапе, когда раздавшиеся формы будущей мамы не позволят ей быть такой мобильной, как раньше.

6. Если у вас сохранились вещи и одежда старшего ребенка, вы начнете готовить приданое малышу во второй раз. Стирка и глажка распашонок-пеленок объединит вас с первенцем. Ему будет интересно перебирать те вещи, в которых он спал и играл. Помогите почувствовать ребенку, что он уже начал заботиться о будущем крохе, помогая вам в сборах.

7. Объясните первенцу, что с крошкой, который скоро приедет из роддома, сразу не получится играть. Какое-то время он будет просто лежать в кроватке. Но когда подрастет, старший ребенок сможет учить братика или сестричку всему, что уже умеет сам: разговаривать, улыбаться, играть.

8. Послеродовой период практически всегда вызывает депрессию. Молодой маме будет вдвойне сложнее, но постарайтесь не срывать свое раздражение на старшем ребенке. Он будет крутиться рядом, просить поиграть с ним в тот момент, когда новорожденный засыпает или кушает. Деликатно объясните, что в данный момент вы не можете составить компанию первенцу, а сделаете это позже. Чем тактичнее вы станете себя вести, тем меньше ревности будет у старшего ребенка к младшему.

9. Если первенец уже достаточно подрос, чтобы выполнять кое-какую домашнюю работу, вы можете попросить его помогать в делах. К примеру, вынимать белье из стиральной машины, кормить домашнее животное, если оно у вас есть, поливать цветы. Не забывайте всегда хвалить своего маленького помощника.

10. В круговерти ухода за новорожденным помните, что первенцу тоже требуется внимание. Составьте свой дневной график таким образом, чтобы вместе со старшим ребенком почитать сказку, выбрать мультфильм для просмотра, накормить его не наспех, а качественно, и вечером уложить спать.

11. Не злитесь, если старший ребенок портит все, что вы ему поручаете. Уронил вымытую соску или потерял погремушку? Как бы ни хотелось выплеснуть гнев, не делайте этого. Помните, любое действие вызывает противодействие. И в следующий раз старший ребенок уже специально будет ронять, терять и портить вещи малыша. Просто попросите его быть аккуратнее и внимательнее. Мотивируйте тем, что вы устаете, а качественная помощь маленького человечка вам была бы очень кстати. Это поднимает самооценку вашего старшего ребенка.

12. Если вы гуляете все вместе, разнообразьте простое катание коляски. Рассказывайте первенцу специальную дневную сказку, которая будет отличаться от сказки на ночь. К примеру, пусть это будут приключения гномов, хоббитов или тех персонажей, которые очень нравятся ребенку. Таким образом, он будет ждать каждой прогулки, ведь там услышит продолжение сказки.

13. Не разделяйте детей в плане подарков. Если покупаете младшему ребенку новую одежду, порадуйте обновкой и старшего. Помните, все пополам: фрукты, игрушки, сладости.

14. У мамы для каждого ребенка должно быть время, чтобы тихо посидеть и поговорить. Это очень важно, иначе доверие будет потеряно.

15. Если старший ребенок вдруг начинает вести себя как маленький: требует укачивания на ночь, мочит одежду, значит, он теряет уверенность, что родители его любят. Не ругайте первенца, а уделите ему больше внимания. Проблема спокойного засыпания и описанной одежды исчезнет.

16. Показывайте старшему ребенку, что малыш его любит. Например, если кроха улыбается или смеется, говорите, что все это для первенца.

17. Советуйтесь со старшим ребенком по поводу младшего: во что лучше одеть, какую шапочку выбрать, какой дорогой пойти погулять? Предлагайте два варианта на выбор и прислушивайтесь к высказанному мнению.

18. Когда вы заняты с крохой, просите папу проводить больше времени со старшим ребенком. И наоборот. Первенец не должен оставаться один, когда оба родителя вертятся вокруг второго ребенка.

19. Старший ребенок не должен становится нянькой. Не отбирайте у него детство, пусть малыш играет со своими игрушками, а не развлекает постоянно братика или сестричку.

20. Внушите детям, что в вашей семье нет любимчиков. И родители одинаково любят как старшего ребенка, так и младшего. Это поможет им в будущем жить без ревности друг к другу.

Папа и малыш: 10 идей для совместных игр

ragadanga — Fri, 04 Mar 2011 12:39:38 GMT

Чаще всего кроха играет с мамой, так как папа большую часть времени бодрствования малыша проводит на работе. Однако есть вечера и выходные дни, когда папа может посвятить себя ребенку. Как занять это время, что придумать интересного, чтобы малыш с нетерпением ждал, когда же папа вернется домой, чтобы началась интересная игра?

Предлагаем 10 идей совместных игр для папы с малышом. Причем не только для тех детей, с которыми уже можно бегать с мячом, но и тех, чья жизнь началась совсем недавно.

1. Не купание, а сказка

Крохе нравится купаться? Это замечательно. Но простое бултыхание в ванне можно превратить в настоящую сказку. Сделать это довольно просто. Вместе с малышом отправляйте в воду его игрушки, превратите их в команду пиратов, а ребенка в отважного капитана, и придумайте сюжет игры. Фантазируйте, превращайте ванную комнату в океан, создавайте волны, рассказывайте о разных интересных странах, расположенных у морских берегов.

Если у вас есть игрушки-рыбки, они помогут познакомить малыша с морской фауной, и он на время купания с радостью будет становиться аквалангистом. Если ребенок не любит или не умеет нырять, пусть рассматривает рыбок сверху. Вы только подскажите ему идею, и малыш с радостью ее подхватит и сам придумает продолжение сказки про рыбку, которая отправилась в путешествие по всем моря и океанам земли. А если вы разнообразите купание с помощью самодельной удочки, начнется игра в рыбака и рыбку.

2. Вези меня, лошадка!

Покататься верхом на папе – это любимое занятие каждого ребенка. Но можно не просто проскакать по полу, но и устроить настоящее родео. Разумеется, чтобы ребенок был при этом в безопасности. Если добавить антураж в виде игрушечной сбруи, а если ее нет, подойдет и простой поясок от одежды, ребенок будет в восторге. Войдя во вкус игры, малыш может привязать свою лошадку, принести ей воды. И папе не нужно отказываться от такого развития событий. Уж если играть – так по-честному.

3. Строим лабиринт

Это занятие может оживить игру в машинки или в куклы. Предложите малышу построить лабиринт и там уже водить машинку или гулять с куклой. В качестве подручного материала можно использовать книги, коробочки, шарфы. Чем запутаннее получится лабиринт, тем интереснее. А чтобы малыш не растерялся от того, что потеряет в нем свою машинку или куклу, предложите отмечать пройденный путь какими-нибудь отметками. Это могут быть конфетки или пуговицы. Только проследите, чтобы ребенок ничего не проглотил. Игра в лабиринт будет развивать в малыше внимательность и сообразительность, а также умение находить выход в сложной для его возраста ситуации. Правда, потом его надо будет убедить разобрать лабиринт, что может стать поводом для новой игры – «Кто быстрее наведет порядок?»

4. Я – пилот!

Все дети обожают, когда папы их подбрасывают. А если папа еще и учит «летать»?! Чтобы малыш не просто визжал от восторга, когда летает по квартире на высоте почти двух метров, но еще и развивал свою фантазию, предложите ему рассказывать, что он видит или хотел бы видеть. Назначьте его первым пилотом, а себя пассажиром, которому из маленького окошка иллюминатора почти ничего не видно. Эта игра будет не только стимулировать малыша думать образно, но и развивать координацию движений и тренировать вестибулярный аппарат. Но будьте осторожнее – не делайте никаких резких движений ради безопасности вашего маленького пилота.

5. Рисуем звезды

Познакомьте малыша с картой звездного неба. В доступной для него форме расскажите ему о созвездиях и кометах. Это позволит занять вечера, когда ребенок еще не уснул, а звезды на небе уже появились. А на следующий день вы вместе можете рисовать звезды и летящие кометы, давать им разные имена.

6.Кто быстрее?

Для этой игры можно использовать любой повод. К примеру: кто быстрее завяжет шнурок, кто быстрее одолеет тарелку каши, кто быстрее найдет мячик, который лежит под столом, и так далее. Возможности безграничны. Но помните, что победителем всегда должен быть ребенок. Это будет стимулом к самостоятельному завязыванию шнурков, заставит забыть капризы по поводу отсутствия аппетита и поможет сделать уборку, особенно если игрушки разбросаны по всей комнате.

7.Играем в мяч

Папы обожают играть в мяч. И малыши тоже. Можно превратить эту любимую игру в более полезную. К примеру, кидая друг другу мячик называть названия фруктов, имена городов и так далее, что ваш ребенок уже знает. Степень сложности игры зависит от возраста малыша и его словарного запаса.

8.Ищем клад

Сообщите малышу, что в квартире (на даче, во дворе) закопан клад. Но вам необходима его помощь, чтобы отыскать сокровища. Подумайте вместе с крохой, где могут быть спрятаны ценности. И дальше уже обыскивайте все укромные уголки: под кроватью, в дальнем углу шкафа, в ящике для инструментов. Между делом можете рассказать малышу сказку, где герои искали и находили клад. Наградой любознательному охотнику за приключениями станет коробка с надписью «Клад», в которую вы предварительно положили, например, старые часы, бинокль, мамины бусы, и обязательно игрушку, о которой ребенок давно мечтал.

9. Развиваем ловкость и меткость

Если ребенок еще маленький для активных игр в мяч, можете вместе его покатать. Цель игры - ребенок должен попадать в определенное место, которое вы обозначите. Чем старше малыш становится, тем сложнее может быть задача. Если у вас есть такая возможность, повесьте небольшое баскетбольное кольцо и вместе кидайте в него мяч. Это развивает не только ловкость, но еще и моторику рук с отличным глазомером.

10.Становимся музыкантами

Для этой игры не требуется приобретать музыкальные инструменты. Помогут обычные баночки. Наполните их водой, каждую на разном уровне, и предложите ребенку постучать по баночкам палочкой. Он услышит, что звучание у всех разное. Малыш будет барабанщиком по баночкам, а вы дирижером. Затем можете поменяться ролями. Как видите, для игр с детьми не требуется специальных навыков и знаний. Можно с легкостью использовать подручный материал, который станет источником живого интереса вашего малыша. Главное – ваше желание проводить с ним как можно больше свободного времени и видеть в глазах ребенка интерес ко всему, во что предлагает поиграть папа.

Простое упражнение для повышения сексуальной активности

ragadanga — Fri, 04 Mar 2011 12:08:52 GMT

Мы уже писали о том, что в это время года (в конце зимы) практически вся страна впадает в состояние скрытой депрессии, одним из характерных характерных признаков которой - снижение сексуального желания. Вот вам простенькое китайское упражнение, увеличивающее сексуальную активность, очень похожее на нашу гимнастику.

Необходимо под ритмичную музыку прыгать на пятках — правда невысоко, и ни в коем случае, не на бетонном полу. Надо поискать деревянное покрытие. А если в квартире постелен линолеум, лучше сверху постелить еще и толстый коврик. Во время прыжков, необходимо с силой на выдохе выкрикивать «хум-хум-хум». Несмотря на внешнюю забавность данного действия, оно дает прекрасные результаты

Как выстраивать отношения (рекомендации психолога)

ragadanga — Fri, 04 Mar 2011 12:04:38 GMT

Эта статья, возможно, вызовет сетования на "многабукафф". Но в ней собрано кое-что важное, что нужно знать об отношениях. Так что многим, хочется верить, удастся ее "асилить".

Быть может, когда-нибудь она спасет и ваши отношения...

Выстраивание отношений — сложный процесс. Очень хорошо, когда мужчина и женщина понимают, что между ними происходит, и какие внутренние процессы за этим стоят. Но не всем же быть психологами…

Поэтому, поговорим с позиции, которая будет понятна всем — представим, что мы просто хотим сохранить свежесть и радость наших отношений, и оставим за скобками все умные рассуждения о психологическом здоровье, развитии личности и смысле жизни.

Многие отношения построены на взаимной эмоциональной зависимости и только мешают взрослению партнеров. В таких отношениях больше вреда, чем пользы, и сражаться за них — себе дороже. Но бывает и так, что действительно ценные и прекрасные отношения, которые могли бы принести настоящее счастье, разваливаются из-за самых глупых и элементарных ошибок.

Все мы хотим встретить такого человека, с которым не нужно будет напрягаться, с которым все будет легко и просто, с которым отношения будут развиваться своим чередом ко взаимному удовольствию. И когда мы встречаем близкого по духу человека, нам так хочется расслабиться и отпустить поводья. Ведь кажется, что с именно любимым человеком, наконец-то, можно быть самими собой и не прилагать больше никаких усилий.

Но как раз с этого начинается движение под откос. Одной любви никогда не бывает достаточно. Когда бушуют эмоции, снижение интенсивности переживаний на пару градусов не так заметно. Но позже, когда с каждым днем температура все больше приближается к нулю, становится непонятно, куда ушла страсть, почему прежние прикосновения уже не бередят душу, почему из единственного на свете человек превращается в привычного и обыкновенного.

Костер отношений прогорает очень быстро, если о нем не заботиться. И к сожалению, угасание взаимного интереса считается таким же нормальным явлением, как и невротическая основа многих отношений. Поэтому люди рассуждают о том, как вернуть отношениям былую яркость, а не о том, как их уберечь от прогорания. А ведь раздуть новый костер из пепла практически невозможно.

С другой стороны, если за костром присматривать — не давать дровам полыхать во всю силу и время от времени подкидывать новые — он может гореть и согревать своим теплом сколько угодно долго.

То же самое и с отношениями. Хотя тут ближе будет аналогия с нестабильной химической реакцией. Если позволить веществам взаимодействовать слишком интенсивно, происходит взрыв. Если взаимодействие сильно сдерживать, реакция просто угасает. И только при правильно подобранной температуре и концентрации из свинца получается золото.

Написанные ниже рекомендации — это психологические инструменты управления химической реакцией отношений. Золота, в итоге, может и не получится, но обойти самые грубые и пагубные ошибки они, надеюсь, помогут. Приступаем.

Держите дистанцию

Это самое главное правило, из которого вытекают все остальные. Когда мужчина и женщина вступают в новые отношения, они друг для друга неизведанная территория. Они заново открывают друг друга и радуются каждому шагу, сделанному навстречу. Более того, в конечном счете они стремятся стать одним нераздельным целым — именно это часто считается воплощением идеала любовных отношений.

Но с каждым шагом, сделанным на сближение, из отношений уходит легкость и новизна. Поначалу она обменивается на сладкую возможность полностью открыться друг перед другом и это кажется справедливым разменом. В любви люди специально ищут эту возможность открыться — так, чтобы партнер тебя узнал и принял со всеми потрохами. Они не могут сами примириться с собой изнутри, поэтому так хотят, чтобы кто-то примирился с ними извне.

Уже на этом этапе многие отношения начинают разваливаться, поскольку все хотят быть любимыми, но мало кто умеет любить. Невозможно принять другого человека таким, какой он есть, если не можешь принять себя во всех своих свойствах и проявлениях. Но об этом обычно никто не задумывается, и сближение продолжается.

Из-за тех же сомнений в себе мужчины и женщины стремятся друг друга к себе привязать. Им кажется, что заперевшись в одной клетке, они смогут уберечь свои отношения. Поэтому они хотят друг друга контролировать. Все эти расспросы о времени проведенном отдельно, желание все знать друг о друге, стремление все время быть на связи — за этим стоит желание держать руку на пульсе… на всякий случай.

Таким образом неуверенность и внутреннее беспокойство партнеров, толкает их навстречу, заставляет все глубже проникать и переплетаться друг с другом. Романтическая сказка о второй половинке, о человеке, который придет и заполнит зияющую внутреннюю пустоту, — это мечта о том, чтобы спрятаться от своих тревог в объятиях другого человека. Поэтому, сближение до полного единения друг с другом считается самой сутью и основой хороших отношений.

Все это я описываю для того, чтобы показать, насколько мощная сила движет людей, вступивших в любовные отношения, навстречу друг другу. И именно эту тенденцию нужно, в первую очередь, научиться в себе преодолевать.

Навстречу людей толкают их страхи. Страх быть одному, страх перед жизнью, страх перед своим внутренним миром, страх перед ответственностью, страх лишиться любви, страх потерять друг друга — сплошные страхи и тревоги. В такой колее отношения быстро утрачивают свою чистую изначальную сущность и становятся способом избегания трудностей жизни.

А для нормальных здоровых отношений такое взаимное проникновение совершенно не нужно. Вовсе не обязательно все знать друг о друге, чтобы получать всестороннее удовольствие от общения. Если не связывать себя клятвами в вечной любви и верности, отношения не становятся легковесными и поверхностными, наоборот, они становятся более честными и трезвыми, и именно поэтому — более приятными и долговечными.

Чтобы удержать человека рядом не нужно сажать его в клетку — нужно дать ему свободу. Именно страх потерять близкого человека чаще всего приводит к потере. Вся эта ревность, подозрительность и желание посадить друг друга на цепь — вот из-за чего отношения становятся тяжеловесными и утомительными.

Но это еще не все. Ничем не ограниченное сближение друг с другом имеет и массу других негативных и опасных для отношений последствий.

Как только возникает ощущение, что вот этот человек принадлежит мне, так сразу появляется ложное чувство, что у меня на этого человека есть какие-то права, что я могу от него что-то требовать, что он мне теперь что-то должен, и что я могу ставить ему в вину невыполнение повешенных на него обязательств.

Именно с этого момента партнеры начинают друг в отношении друга наглеть — начинаются взаимные манипуляции, обиды и капризы. Из отношений постепенно уходит осторожность, терпимость и уважение к друг другу. Теперь уже можно кричать друг другу из соседней комнаты — «Эй ты там, сделай мне кофе!» и тому подобное.

То, чего мужчина и женщина никогда бы себе не позволили в первые недели знакомства, становится уместным и нормальным через полгода. Может казаться, что это та самая свобода самовыражения, которая так ценна в близких отношениях, но по сути это — потеря осторожности и утрата всякого контроля над собой. Тот самый момент, где следовало бы держать себя в руках, но так хочется, чтобы рядом с любимым человеком можно было совершенно расслабиться.

И дело не в том, что для сохранения отношений нужно продолжать друг за другом демонстративно ухаживать, как это рекомендуют в глянцевых журналах. Искусственные ухаживания ничего не решают и всегда выглядят вымученно. Потеря интереса друг к другу — это следствие чрезмерного сокращения дистанции. Стоит немножко разойтись в стороны, и женщине снова будет приятно наряжаться для своего мужчины, а ему в ответ будет приятно быть галантным кавалером (или наглым разбойником, на вкус и цвет).

Отношения — это игра, интересная своим процессом, а не результатом. Многим кажется, что цель игры в отношения — это достижение такого момента, когда о другом человеке можно будет сказать — «Ну все, теперь он мой». То есть, когда можно поставить гриф: «Задача выполнена — отношения установлены» и расслабиться.

Но как только появляется такая четкая определенность, так сразу игра утрачивает смысл, отношения превращаются в скучную рутину и дальше уже с нарастающей скоростью катятся под откос.

Чтобы сохранить свежесть отношений, нужно отказаться от стремления к победе, определенности и стабильности. Нужно переступить через свои страх и позволить отношениям балансировать на грани известности и неизвестности. Как играют звери — рычат, кусаются, катаются по земле, но если противник повержен на лопатки, его нужно вовремя отпустить — потому что иначе игра закончится.

Через страхи и привычные представления перешагнуть сложно, но только так можно выстроить действительно легкие, честные и жизнестойкие отношения. Право на свободу порождает совершенно особенную и куда более глубокую привязанность. Чтобы понять, нужно это попробовать на себе.

Наберитесь смелости и пробуйте: держите дистанцию. Позвольте друг другу остаться отдельными людьми. Не прилипайте друг другу, не контролируйте друг друга, не позволяйте себе собственнических замашек. Будьте собой, но не забывайте, что рядом с вами человек, который вам дорог и который тоже должен оставаться собой. Держите себя в руках.

Это кажется сложным и напрягающим, но только до тех пор, пока не почувствуете результат — он того действительно стоит.

Берегите друг друга и ваши отношения

Когда вы покупаете новую машину, устраиваете ли вы ей свой персональный крэш-тест? Нет, вы сдуваете с нее пылинки, полируете ее, заправляете лучшим бензином, отвозите на диагностику в лучший сервисный центр. Вы заботитесь о ней, а не испытываете ее на прочность и не проверяете, насколько можно разбавить бензин, чтобы она еще могла заводиться. Так почему же к другому человеку и отношениям с ним мы подходим иначе?

Почему считается нормальным дразнить и провоцировать друг друга? Почему игра друг у друга на нервах вызывает столько детской радости? Обидеть человека — дело нехитрое, но зачем? Просто для собственного удовлетворения? Зачем проверять отношения на прочность? Чтобы убедиться, что сломать можно все что угодно?

Каждая шутка и ирония — это проявление агрессии. В своей чистой сути, это желание причинить боль — просто так, ради развлечения. Поэтому, когда в следующий раз захотите пошутить над близким человеком, подумайте, зачем вам это нужно. Вы действительно хотите сделать ему больно? Так может лучше прекратить отношения, а не издеваться над ним?

Когда психологи общаются между собой, они могут позволить себе подтрунивать друг на другом и специально тыкать пальцем в больные места — в порядке тренировки и профессиональной взаимопомощи. Но для людей, желающих просто сберечь ценные отношения, такие игры совершенно неуместны.

Не трогайте больные места друг друга без особого приглашения. Никто из нас не совершенен и у всех есть слабости. Но пользоваться ими, чтобы причинить боль или добиться своего — последнее дело. Играйте по-честному, берегите отношения — именно они приносят вам радость, так зачем их собственноручно ломать?

Почему в обычных отношениях так мало заботы друг о друге? Почему всякая помощь случается из чувства долга или чувства вины, а не из желания позаботиться о близком человеке? Да, очень хочется расслабиться и получать удовольствие на халяву, и этому мешают только воспитание и взаимные обиды, из-за которых еще меньше хочется напрягаться.

Но ведь напрягаться можно и по доброй воле — из хорошего бережного отношения к человеку. Не для того, чтобы понравиться и получить благодарность или ответную услугу, не для того, чтобы удовлетворить требования воспитания, а только потому, что вам же будет лучше, если у близкого вам человека останутся силы, чтобы провести вместе время за каким-то более увлекательным занятием.

Машину вы моете зачем? Для нее? Нет, для себя! Так попробуйте помыть близкого человека (в каком угодно смысле) — не для него, а для себя. О собаках заботимся, о кошках заботимся, даже о рыбках заботимся, но позаботиться о любимом человеке не хотим. Он же человек — он сам может о себе позаботиться!

Берегите друг друга. Заботьтесь друг о друге. Не из чувства долга, не потому что в умной статье об этом написано, а потому что ЭТО В ВАШИХ ЖЕ ИНТЕРЕСАХ. Направьте свой эгоизм в конструктивное русло. Позаботьтесь о благополучии, здоровье и комфорте родного человека, и он позаботится о вас — чистый прагматизм. Научитесь отдавать, а не только требовать и брать. И перестаньте уже торговаться. Оба!

Перестаньте манипулировать

Когда ребенок не может получить желаемое, он начинает капризничать, обижаться и устраивать истерики — таким образом он вынуждает родителей подчиниться своей слабенькой воле. Маленькое чудо, гуляющее под столом, может заставить взрослых людей танцевать под свою дудку. Не удивительно, что техника такого манипулирования откладывается и укрепляется в его сознании, как самый эффективный способ добиваться своего.

А потом ребенок взрослеет. Меняются желания, меняются отношения с миром и другими людьми, но техника манипулирования только оттачивается. Даже там, где можно было бы просто попросить, в ход теперь идет тяжелая артиллерия — давление на жалость, на совесть, на чувство долга, на гордость — просто так, чтобы избежать отказа и долгих объяснений.

Манипулирование — это способ получить желаемое от других людей без того, чтобы нести за это какую-либо ответственность. Просить сложнее — это ведь нужно взять на себя смелость четко заявить о своем желании, да еще и ввязаться в ответные обязательства, которых так хочется избежать. Поэтому в ход идут намеки, вздохи, обиженный или расстроенный вид — все, что угодно, лишь бы находящийся рядом человек САМ захотел сделать то самое, что я от него хочу.

И хотя кажется, что манипуляции безвредны, они, в действительности, сильно осложняют отношения. Всякая манипуляция — это обман и самообман. А всякая подобная нечестность — кратчайший путь к разрушению отношений.

Да, в любом человеке можно найти те струнки, за которые его можно дергать. Но зачем? Не хочется получить отказ? Но ведь на деле это не так уж и страшно — мало ли чего мы хотим и не получаем. Не хочется говорить о своем желании прямо? А почему бы и не сказать, почему не рискнуть? Это тоже не так страшно, как кажется. Не хочется быть должным за исполнение своего желания? Но разве это не справедливо? И разве такая уж большая проблема исполнить желание близкого человека?

Зачем нужны все эти игры, если обо всем можно договориться? Понятно, что так сразу выкладывать все карты на стол боязно — обнажаться перед другим человеком в своих желаниях и пристрастиях страшно. Ну и что, всю жизнь так и прятаться? Почему бы не начать потихоньку говорить о своих страстях в открытую — ведь только так можно по-настоящему удовлетворить желания и двигаться дальше. Зачем нужно взаимное доверие, если им не пользоваться и его не развивать?

Сколько в обычных семьях обид из-за этих страхов и глупой стыдливости — «Ах, ты меня совсем не слышишь и не понимаешь!» — так может нужно сесть и спокойно все объяснить, а не ждать, что человек, который вам в общем-то ничего не должен, разберется в хитросплетениях ваших противоречивых желаний?

Научитесь говорить о своих желаниях максимально просто и прямо. Не нужно ходить вокруг да около — скажите о своем желании честно и открыто. Да, для этого иногда нужна капелька мужества и готовность точно так же пойти на встречу близкому человеку, когда он об этом попросит — ну так и что ж? Взрослые люди так и живут — они договариваются. Не торгуются и не подсчитывают стоимость каждой услуги, но не стесняются просить и не гнушаются исполнять чужие желания.

Отношения от этого становятся только проще. Умение просить и готовность идти навстречу друг другу в исполнении желаний, делают общение легким и беззаботным. Зачем ждать, когда кавалер соизволит догадаться подарить вам цветы, если его можно об этом попросить? Ему ведь и самому в радость будет сделать вам приятное. Зачем тихо надеяться, что подруга по глазам прочтет вашу невинную эротическую фантазию, если о ней можно сказать прямо? И ведь ей самой будет приятно, что вы видите в ней привлекательную женщину.

Всему есть предел — не всякое желание уместно и не всякое желание можно исполнить, но ведь на то мы и взрослые люди — мы можем договариваться. Набирайтесь смелости и учитесь играть в открытую. Хватит юлить и манипулировать друг другом. Чем проще вы можете говорить о своих желаниях, тем больше шансов, что вы их реализуете, и тем более открытыми, радостными и продолжительными будут ваши отношения. Дерзайте.

Сохраните за собой личную территорию

Еще одно повальное и разрушительное заблуждение — это то, что мужчина и женщина в любовных отношениях должны все делать вместе, спать в одной кровати, не иметь секретов и вообще принадлежать друг другу целиком и полностью.

Да, на начальной стадии отношений не хочется и на минуту отрываться друг от друга. Друзья, работа, увлечения — все откладывается в сторону, лишь бы быть вместе. Это, может быть, и романтично, но выжимать друг друга сразу и досуха — опасно. Сводить весь смысл жизни к отношениям с пусть и самым прекрасным человеком, значит, утратить связь с реальностью.

Какими бы чудесными ни были эти отношения, рано или поздно они наскучат обоим. Нельзя жить друг другом, иначе, жизнь вскоре станет черно-белой. Но большинство пар этого не понимают и, наоборот, стремятся полностью объединить свои жизни в единое целое.

С практической точки зрения это может казаться уместным и правильным. Общие финансы, общий отпуск, общее питание, общие развлечения, общие друзья, а, зачастую, и общая работа. Кажется, что такая совместность выражает большую любовь и доверие друг к другу. Но проходит год, романтика улетучивается, и оба начинают понимать, что жизнь повернулась странным образом и проходит теперь как будто мимо.

Даже самый лучший и разносторонний человек быстро вам наскучит, если будет все время мозолить вам глаза. Как хорошее вино — если его пить залпом из пивной кружки, вся его вкусовая ценность пропадет уже со второго глотка. Дорогой напиток нужно смаковать — пить медленно, прислушиваясь к каждому глотку — только так раскроется весь букет ощущений.

То же и с отношениями — если ничем себя не ограничивать, можно выпить друг друга до дна за пару месяцев. И кому от этого будет лучше?

Когда мужчина и женщина только знакомятся, они независимые люди со своими взглядами, интересами и друзьями — и именно такими они друг другу нравятся. Человек расцветает тогда, когда живет полной жизнью и в согласии с самим собой. Но в слишком тесных отношениях это невозможно, и вместо того, чтобы дополнить свою привычную жизнь присутствием любимого человека, от жизни приходится просто отказаться.

Сначала — в порыве страсти — на такой обмен согласиться несложно. Но после, когда эмоции поутихнут, снова захочется на волю — к друзьям, подругам, в горы, к старым увлечениям, а места для всего этого может уже не оказаться. И на этом этапе многие отношения испытывают сильную встряску, поскольку в качестве выхода видятся только две крайности: полностью посвятить жизнь друг другу или расстаться.

А ведь в отношениях вполне можно оставаться отдельными людьми, и отношения от этого только выигрывают. Если отказаться от детской жадности и желания владеть человеком полностью, если перешагнуть страх, что выпущенный на волю человек может не вернуться, если не сводить всю свою жизнь к отношениям, все само встает на места.

Оговорка. Некоторые отношения держатся только на том, что партнеры вцепились когтями друг в друга и не отпускают. В этом случае, если ослабить хватку, отношения действительно разрушатся, поскольку, кроме крепких объятий, людей здесь ничего и не связывало. Однажды, со скуки встретились, привыкли и прилипли друг другу — вот и все отношения. И хотя они уже давно стали привычными и удобными — грош им цена, и не велика потеря, если они развалятся. Именно такие отношения заканчиваются безответным вопросом на смертном одре — «А зачем, собственно, я прожил эту жизнь?»

Вовсе не обязательно проводить каждую минуту вместе. Более того, принципиально важно иметь личное время для уединения, для своих друзей и увлечений. И не по пять минут в день, а как минимум половину всего свободного от работы времени. Личная индивидуальная жизнь должна продолжаться.

Особенно это важно для мужчины, поскольку в своих делах и увлечениях он раскрывается лучше всего. Но и женщина тоже должна уметь наполнить свое время чем-то еще помимо общения с любимым мужчиной, чтобы не утратить своей самостоятельной ценности.

Тогда и время, проведенное вместе, будет переживаться ярче и цениться выше. Всего-то и надо — позволять себе заниматься своими любимыми делами, а вместе быть именно тогда, когда этого по-настоящему хочется. Поэтому так важно сохранить свою психологическую и житейскую отдельность.

То же самое можно сказать про личное физическое пространство. Да, маленькая квартира может заставлять постоянно сталкиваться лбами, но даже в одной комнате можно каждому выделить свой угол, который будет его личной и неприкосновенной территорией. А сколько пар живет в многокомнатных квартирах, не имея никакого личного пространства?

Более того, каждую ночь спать вместе на одной кровати — то самое, ради чего молодые пары съезжаются вместе, — это сущее зло для продолжительных отношений. Очень легко свести общение с близким человеком к унылой рутине, когда оба уже настолько намозолили друг другу глаза, что нет никакой радости при встрече, а при расставании есть тайное чувство облегчения. И если раньше возбуждала даже одна мысль о том, чтобы спать вместе, то через полгода совместных ночей даже обнаженное тело уже не вызывает эротических переживаний.

В идеале, у каждого человека должна быть своя комната, куда никто не может войти без спроса или даже открыть дверь без стука. И не просто кабинет, где можно поработать, а полностью автономное пространство, где можно жить отдельно. По сути, если обстоятельства позволяют, можно даже жить в отдельных квартирах и поочередно ходить друг к другу в гости — отношения от этого не становятся менее серьезными. Житье вместе — это вовсе не показатель привязанности.

Не стоит бояться разделения территории и того, что человек может хотеть побыть один. Это вовсе не значит, что отношения угасают. Просто каждому человеку время от времени нужно уединение. И не раз в месяц, а постоянно. Это нормально и естественно, и как раз для этого и нужна личная территория.

То же касается и денежных вопросов. Многие пары складывают все деньги в общий котел и уже потом вместе решают, на что их потратить. Но, как и отсутствие личной территории, отсутствие личных денег, лишает людей чувства свободы и самостоятельности. Поэтому, у каждого должен быть свой кошелек и возможность потратить энную сумму безо всякой отчетности о том, где, когда и на что.

Часто считается нормальным, что женщина вообще не зарабатывает денег или зарабатывает недостаточно, чтобы самостоятельно обеспечить себе жизнь. Казалось бы, ничего страшного, если мужчина готов взять на себя заботу о ней. Но на психологическом уровне такое положение дел порождает массу проблем.

Мужчина в глубине души чувствует себя благодетелем и считает, что женщина ему теперь что-то должна за его доброту. А женщина, хоть и может себе позволить жить припеваючи, попадает в мощную зависимость и лишается всякой внутренней свободы — теперь она привязана к имеющимся отношениям и не имеет никакой возможности уйти на волю, если того потребует ситуация.

Пока в отношениях все хорошо, такая ситуация кажется нормальной. Но как только отношения заходят в тупик, женщина оказывается в ловушке, которую сама для себя построила. Да и мужчина тоже оказывает в сложном положении — выгонять человека на улицу ни с чем довольно тяжело.

Поэтому очень желательно, чтобы и мужчина, и женщина имели свой собственный независимый доход, достаточный, чтобы в любой момент можно было разойтись в стороны и прожить самостоятельно. Это, не говоря о том, что собственные заработки позволяют не отчитываться и, время от времени, делать друг другу приятные и неожиданные подарки.

Личное пространство другого человека нужно уважать и беречь, как свое собственное. Кому-то для полного комфорта нужно больше свободы, кому-то меньше, и это нужно вычислить самостоятельно.

Перестаньте цепляться друг за друга и всюду ходить, держась за ручку. Даже если вы души друг в друге не чаете, не забывайте о том, что вся жизнь не сводится к отношениям, что душе иногда требуется одиночество, и что раздельные развлечения — это вовсе не предательство по отношению к любимому человеку.

Научитесь жить отдельно, даже если вы живете на одной очень тесной территории. Не обязательно каждый раз ужинать вместе, не обязательно сидеть в обнимку перед телевизором, не обязательно вместе принимать гостей. Попробуйте, наконец, съездить в отпуск по-одиночке, а потом вернитесь и поделитесь впечатлениями.

Только полная душевная, финансовая и хозяйственная независимость может сделать отношения по-настоящему крепкими. Боритесь за свою самостоятельность, отстаивайте свою свободу и цените свободу другого человека. Не бойтесь потерять, иначе, потеряете.

Разговаривайте друг с другом

Еще одно правило, такое же важное и принципиальное, как и умение держать дистанцию — научитесь друг с другом разговаривать. Не трепаться, не сплетничать, не обсуждать дела на работе или просмотренный кинофильм, а говорить о том, что на самом деле важно — о себе, о своих переживаниях, об отношениях и о том, что между вами происходит.

Ни мужчины, ни женщины, обычно, этого не умеют. Если в паре и заходит речь о переживаниях, то все быстро скатывается к взаимным обвинениям и выяснениям, кто прав, кто не прав. Это все не то.

Отношения — сложный процесс. Если рассчитывать только на интуитивное взаимопонимание, далеко уехать не получится. Обязательно нужно все проговаривать вслух — зачем вам эти отношения, что вам в них нравится, а что тревожит, куда вы идете в этой жизни, каким видите свое будущее.

Душу, конечно, выворачивать наизнанку не нужно. Но все, что касается отношений с другим человеком, должно быть высказано. Не нужно копить обиды, не нужно проглатывать раздражение, не нужно молча отказываться от своих желаний — говорите об этом. Условие только одно — помните, что любимый человек вам не враг, что он вам ничего не должен, и что вы хотите его сохранить. А значит, единственный инструмент, который у вас есть, — это просьбы, компромиссы и договоренности.

Поэтому, когда будете рассказывать о том, что что-то вас обидело — не вешайте чувство вины на другого человека — обида возникает только вашими стараниями. Просто расскажите, что вот те слова вас задели потому-то и потому-то, и попросите больше не тыкать вас в это больное место. Не требуйте, не маскируйте под просьбой свой приказ, а именно попросите. И если вы еще не довели отношения до точки, близкий человек это поймет и не откажет.

Обиды, тревоги, страхи, ревность, гнев — все то, от чего люди обычно прячутся, нужно обязательно вытаскивать на поверхность, и чем скорее, тем лучше. Поначалу это сложно, потому что накопленные эмоции будут сквозить в словах и не дадут поговорить спокойно, без обид и обвинений. Но через это тоже нужно пройти, а потом — продолжить.

Мужчина и женщина, умеющие серьезно и честно разговаривать — лучшие психологи друг для друга. Вся эта заумная психология отношений совершенно не нужна, если с близким человеком можно открыто поговорить и прояснить происходящее. Чего ты хочешь, чего я хочу, чем ты живешь, чем я живу, что ты от меня ждешь, что я от тебя жду — элементарные вопросы, которые отметут половину всех проблем и обычных неурядиц. Нужно только набраться смелости, чтобы начать об этом говорить.

Поэтому садитесь и разговаривайте. Можете специально назначить пару часов, когда вы будете говорить о ваших отношениях открыто и изо всех сил постараетесь реагировать по-взрослому, без обид, трезво и спокойно. И если в эти разговоры не проникнет скрытое желание причинить боль или сманипулировать друг другом, то они быстро помогут вам решить множество давних проблем — общих и своих личных.

Пусть вы не сразу докопаетесь до сути происходящего между вами, но одно то, что вы вместе хотите во всем разобраться и прилагаете к этому усилия, уже сделает ваши отношения более прочными, чем когда-либо.

Не превращайте такие разговоры в обязаловку, но и не тяните время, если на душе растет беспокойство. Чем раньше поговорить о своих тревогах, тем будет легче. Наблюдайте за собой и друг за другом — помните, что забота о человеке касается не только его физического, но и душевного благополучия. Учитесь быть друг с другом сильными, взрослыми и честными.

Главное напутствие мужчинам

Ни за что, ни при каких обстоятельствах — как бы тяжело вам ни было — не позволяйте себе искать жалости и утешения у своей женщины. Как бы сильно того не хотелось, как бы не тянуло провалиться в теплые женские объятия и погрузиться в океан женского душевного тепла — не делайте этого.

Со всеми своими душевными переживаниями мужчина должен справляться сам. Как только мужчина начинает жаловаться на жизнь женщине, как только он обращается к ней за пониманием и утешением, так сразу она чувствует себя не понятой. И если она такому мужчине не дает от ворот поворот, значит вскоре она сядет к нему на шею и будет им погонять в свое женское удовольствие.

Можно обсуждать дела, делиться переживаниями и советоваться с женщиной, но не дай Бог начать искать утешения. Даже если женщина, в своей наивности, сама захочет вас пожалеть, этого позволять нельзя — «Спасибо, милая, за поддержку, но сейчас я должен справиться со своими проблемами сам».

Стисните зубы, но изживите раз и навсегда привычку видеть в женщине мать, которая выслушает, поймет, пожалеет и наставит на путь истинный. Воспринимая женщину таким образом, вы блокируете в себе развитие своих мужских качеств и возвращаетесь в состояние ребенка, а отношения заводите в глухой тупик.

Знаете, в чем суть импотенции? — Мать не возбуждает. Именно мужская жалость к себе и желание найти утешение в любимой женщине, вытравливают из отношений всякую эротику. Наступает момент, когда мужчина, хоть ты тресни, больше не хочет свою женщину, да и она уже давно подумывает о любовнике. И походы по врачам тут не помогут.

Если не можете перестать себя жалеть — не вешайте хотя бы свою жалкость на женщину. Зализывайте свои душевные раны в одиночестве, а к женщине возвращайтесь твердой походкой.

Учитесь самостоятельно принимать решения за себя и, когда потребуется, за вас обоих. Не заглядывайте женщине в глаза в поисках ответа — найдите в себе смелости принять решение самостоятельно. Берите ответственность на себя. Рискуйте — пусть даже не все решения будут оптимальны. Только так мужчина может сохранить в отношениях свою силу и свободу, а женщине позволить, наконец, быть женщиной.

Главное напутствие женщинам

Когда женщина ведет себя, как женщина, мужчина вынужден вести себя, как мужчина.

Добавить после этого особо и нечего. Всякая женщина хочет быть слабой — в том смысле, чтобы ничего не делать, ни за что не нести ответственности, но иметь возможность исполнять все свои желания. Но для здоровых крепких отношений нужна сила. Только силу эту нужно направить не на руководство своим мужчиной, не на манипуляции и тычки, а на то, чтобы быть женщиной.

Сила женщины в ее слабости — так говорят, и это близко к истине… если правильно понять эти слова. Если женщина хочет сохранить свои отношения с мужчиной, она должна уметь вовремя отступить на второй план и занять позицию «слабого». Но чтобы это сделать, женщине нужна сила и готовность наступить на горло своей песне.

Хотите верьте — хотите спорьте, но только научившись уступать своему мужчине, женщина может быть по-настоящему счастлива. И дело, по большому счету, не в уступке, как таковой, а в том, что для нее это единственный способ победить свою гордыню и разом решить все проблемы, ею порождаемые. Без этого у женщины никогда не будет ни нормальных отношений, ни покоя на душе.

Поэтому, дорогие и прекрасные женщины, научитесь говорить своему мужчине «Да, милый». Это ничуть не умаляет вашего достоинства и вашей самостоятельной ценности. Все, что вам нужно — научиться смиряться с мужским выбором и перестать бежать впереди паровоза.

Если этого не сделать, если вы позволите себе взять верх над мужчиной, — а в этом вы сильны! — вы спилите сук, на котором сидите. Да, мужчина должен быть сильным и должен сам уметь поставить женщину на место, но такие мужчины не падают с неба и, обычно, рядом с ними место пусто не бывает. За всяким сильным мужчиной стоит сильная женщина, которая сумела быть для него слабой и, тем самым, заставила сильным быть его.

Вот, в чем главная мудрость женщины — своего мужчину нужно вырастить. Показать ему, что он сильный и научить его этой силой пользоваться. Не бывает слабых мужчин, есть только те, кто забыл о своей мужской сущности. И именно женщина может эту сущность в мужчине пробудить.

Поэтому перестаньте ждать от жизни халявы. Какого бы высокого мнения о себе вы ни были, рядом с вами не будет взрослого мужчины до тех пор, пока вы не учитесь быть женщинами — мягкими, гибкими, сильными и мудрыми. А потом оглянетесь, и надо же — рядом с вами мужчина, о котором вы и не мечтали.

p. s.

Все эти рекомендации имеют смысл только при одном непременном условии — следовать им нужно вместе. Если «по правилам» будет играть кто-то один, второй это использует во благо своим заморочкам, и в итоге все станет еще хуже. Поэтому, не пытайтесь сходу все применить к себе, если ваши отношения давно уже вышли из под контроля. Налаживание уже разрушенных, но еще продолжающихся отношений, тема совершенно отдельная и к данной статье, отношения не имеющая.

Что такое романтика в отношениях?

ragadanga — Fri, 04 Mar 2011 12:01:07 GMT

На одном из форумов девушка на вопрос, что такое романтика в отношениях, ответила так:

Романтика – это прогулки летом под дождем без зонтика и босиком!

Романтика – это встречать рассветы, ощущая свободу и движение к чему-то новому и неизведанному.

Романтика – это сидеть на берегу моря и слушать шум прибоя, смотреть на заходящее за горизонт солнце, отражающееся на поверхности воды.

Романтика – это лежа на берегу моря, смотреть на звездное небо и искать созвездия.

Романтика – это сидеть в компании у костра и петь песни под гитару.

Романтика – это играть в снежки, когда падает снег, лепить снеговиков, кататься на залитых ледяных горках, кататься на коньках.

Романтика – это прогулки по ночному городу.

Романтика – это забраться куда-нибудь на сопку и смотреть на ночной город издалека.

Романтика – это любимый человек рядом с тобой.

Романтика – это надеть его теплый свитер в холод.

Романтика – это заснуть у него на плече.

Романтика – это ОН и ОНА...

А чтобы к этому добавила ты? Оставь свой ответ в коментариях...

Минет вниз головой

ragadanga — Fri, 04 Mar 2011 11:57:27 GMT

Этот способ филляции, предлагаемый сексологом Элен Гулд, особенно хорош для партнерш мужчин, обладающих внушительными размерами полового члена. А на начальном этапе сексуальных отношений пары такая "тренировочка" может поспособствовать преодолению неприятных ощущений...

Мужчина ложится на пол (можно предварительно положить туда матрас или одеяло) перпендикулярно "изножью" кровати, ладони кладет под голову. Леди устраивается на ложе таким образом, чтобы ее ноги находились в изголовье постели на подушке (ноги на подушке в данном случае - необходимое условие), а голова свисала с "изножья" вниз.

Такая позиция позволяет партнерше полностью контролировать процесс и избежать того, что многие из нас так не любят в процессе фелляции: стремления мужчины (часто им неконтролируемого) затолкнуть пенис как можно глубже в горло.

В данном же случае партнерша полностью контролирует и скорость, и глубину движений.

Кроме того, в таком положении во время минета горло раскрывается шире, и леди может делать любимому "более глубокий" минет, не испытывая при этом неприятных ощущений и не опасаясь неожиданных действий со стороны партнера.

Заодно можно и потренироваться: прикрыв зубы губами, брать в рот его член так глубоко, насколько сможешь — одним движением без остановки. Мужчины такое обожают!

Внимание: данный способ противопоказан леди, страдющим гипертонией!